Куриная печень в сливочном соусе и нотками муската

Печень со сливками

Испанцы знают толк в простой роскоши. Этот рецепт куриной печени в сливочном соусе — из андалусской домашней кухни: нежная, как шёлк, текстура и глубокий вкус с ноткой мускатного вина. Ничего лишнего — только южная щедрость и безупречный результат всего за 40 минут.

Ингредиенты
Порции: +2
На порцию
Калории: 180 ккал
Белки: 15 г
Жиры: 9 г
Углеводы: 3 г
Шаги
1 час. 30 мин.Печать
  • Две луковицы и три морковки
    Чищу и мою овощи
  • Нарезанные овощи
    Лук нарезаю небольшими кубиками — в конечном блюде его будет не заметно. Морковь нарезаю на крупной терке
  • Печень нарезанная на части
    Нарезаю печень на две-три части. Обжаривать я буду недолго, поэтому каждый кусочек должен прожариться внутри
  • Обжаренные лук и морковь и сырая печень с солью и перцем
    Выкладывая овощи в сковороду и обжариваю минут 10. Можно на огне выше среднего. Когда овощи обжарились и у них появилась золотистая корочка, выкладываю печень. Добавляю соль и перец по вкусу
  • Почти готовая печень в собственном соусе
    Обжариваю еще минут 10. Огонь также должен быть выше среднего. Добавляю вино Херес. Да, к сожалению сейчас непросто купить это вино, да и цена кусается. К счастью в России тоже делают вкусные душистые вина, например «Мускат янтарный» или «Массандра». В них высокая концентрация сахара, поэтому блюдо будет с тонким карамельным привкусом. Конечно, можно отказаться от вина, тогда вкус будет более классическим
  • Печень тушиться в сливках
    Добавляю сливки и тушу минут 10 на тихом огне. Но время зависит от того, какой соус я хочу получить — более густой или жидкий. И вообще, чем дольше тушу, тем более ароматнее вкус и более «сливочная» текстура. Не забываю помешивать чтобы блюдо не подгорело
  • Печень со сливками
    Когда соус дошел до структуры, какой я хочу, выключаю огонь и выкладываю красиво на блюдо. Приятного аппетита! Buen provecho!

На фотографии печень с вареным картофелем. Без лишней сложности. Без лишних калорий. В испанском стиле можно подать с картофельным пюре на оливковом масле, очень вкусно и нежно, идеально впитывает сливочный вкус. Рис басмати — нейтральный, рассыпчатый, даёт соусу главную роль. Паста папарделле или тальятелле — широкая лента собирает на себе каждую каплю соуса.

Мне будет очень приятно, если вы поделитесь своими мыслями в комментариях. Какое вино вы использовали и с каким гарниром вам больше нравится печень. Ваш отклик — лучшая награда для меня и помогает развивать проект!

Ответы на частые вопросы

Как добиться мягкой и нежной текстуры печени?

Главное правило — не передержать. Как только исчез
розовый оттенок снаружи, но внутри она ещё чуть розоватая, — добавляйте сливки. В горячем соусе она дойдёт до идеальной готовности и останется шелковистой внутри.

Какие полезные свойства куриной печени?

Богат витамином А, важно для зрения и кожи ✅ Источник витаминов группы В, особенно В12. ✅ Высококачественные белки ✅ Содержит цинк и селен, необходимые для иммунной системы

Можно ли приготовить блюдо заранее или без сливок?

Заранее — не рекомендуется. Печень теряет свою нежность
при хранении, а соус может расслоиться. Лучше готовить непосредственно перед подачей, благо рецепт занимает не больше 40 минут. Что касается сливок: их можно заменить кокосовыми сливками для безлактозного варианта или сметаной жирностью от 25%, но текстура станет чуть плотнее, а вкус — с лёгкой кислинкой.

Илья Аракчиев/ автор статьи
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Рецепты испанской кухни
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.